Wyszczuplanie

Jak schudłam dzięki SPA

Na początek napiszę parę słów o sobie, a raczej o swoim ciele. Jestem kobietą prowadzącą aktywny tryb życia i dbająca o zdrowie oraz sylwetkę… Problem w tym, że z każdym rokiem jest mi trudniej utrzymać ją w dobrej kondycji. Kiedy byłam jeszcze w liceum, wystarczyło, że nie jadłam za dużo, do szkoły chodziłam na piechotę, a mój brzuch wyglądał idealnie płasko, wystawały mi nawet kostki na biodrach. Na studiach utrzymanie takiej formy zaczęło być coraz trudniejsze i wymagało dodatkowych ćwiczeń i wysiłku fizycznego, by pozostać szczupłą. Nie do końca się to udawało, bo kto ma czas, by regularnie ćwiczyć? Zresztą odchudzanie nigdy nie należało do rzeczy prostych.

Continue reading „Jak schudłam dzięki SPA”